Ashwagandha, oder auch Ashvaganda
Herkunftsland: Indien
Offizieller Name: Withania somnifera, auch unter den Namen Indischer Ginseng, Ashvaganda, Ashwagandha, Withania intoxicata zu finden.
Qualität: KSM-66 Die beste Qualität der Welt. Es handelt sich um einen standardisierten, hochwirksamen, zertifizierten Bio-Extrakt mit vollem Spektrum und vielen nachgewiesenen gesundheitlichen Vorteilen, die durch klinische Studien belegt sind. KSM-66 wurde entwickelt, um einen hochkonzentrierten, standardisierten Extrakt der Wurzel zu liefern, der das natürliche Gleichgewicht der chemischen Bestandteile, die in der Wurzel enthalten sind, aufrechterhält. Es handelt sich um den höchstwirksamen Extrakt auf dem Markt, der nur aus der Wurzel gewonnen wird.
Eigenschaften
Ein ayurvedisches Kraut mit einer tausendjährigen Geschichte in der Alternativmedizin. In Sanskrit bedeutet Ashwagandha “der Duft und die Kraft des Pferdes”, was sich auf seinen einzigartigen Geruch und seine Fähigkeit zur Steigerung der Kraft bezieht. Die Ashwagandha-Pflanze ist ein kleiner Strauch mit gelben Blüten, der in Indien und Nordafrika heimisch ist.
Auswirkungen und Nutzen
VERBESSERT DEN SCHLAF
Der darin enthaltene Wirkstoff Triethylenglykol verbessert den Schlaf und hilft bei der Behandlung von Schlaflosigkeit.
SENKT DEN BLUTZUCKERSPIEGEL
Mehrere Humanstudien haben auch gezeigt, dass Ashwagandha den Blutzuckerspiegel sowohl bei gesunden Menschen als auch bei Diabetikern senken kann.
HILFT BEI DER KREBSBEHANDLUNG
Withaferin, eine bioaktive Verbindung in Ashwagandha, fördert das Absterben von Krebszellen und kann bei der Krebsbehandlung wirksam sein.
Senkt den Cortisolspiegel
Ashwagandha hilft, den Cortisolspiegel bei chronisch gestressten Personen zu senken. Ausgeglichener Cortisolspiegel. Ein hoher Cortisolspiegel führt zu schlechtem Schlaf, geringerer Immunität, Müdigkeit und leichterer Gewichtszunahme.
UNTERDRÜCKT STRESS UND ANGSTZUSTÄNDE
Ashwagandha ist vor allem für seine Fähigkeit bekannt, Stress und Ängste abzubauen.
Mehrere kontrollierte Humanstudien haben auch gezeigt, dass es die Symptome von Menschen mit Stress und Angststörungen lindern kann.
ERHÖHT DEN TESTOSTERONSPIEGEL UND DIE FRUCHTBARKEIT BEI MÄNNERN
Ashwagandha trägt zur Erhöhung des Testosteronspiegels bei und steigert die Spermienqualität und Fruchtbarkeit des Mannes erheblich.
ERHÖHT DIE KRAFT UND HILFT BEIM AUFBAU VON MUSKELMASSE
Es hat sich gezeigt, dass Ashwagandha die Muskelmasse erhöht, das Körperfett reduziert und die Kraft bei Männern erhöht. In der Studie wiesen diejenigen, die Ashwagandha einnahmen, einen signifikant höheren Zuwachs an Kraft und Muskeln sowie eine Verringerung des Körperfettanteils auf.
LINDERT ENTZÜNDUNGEN
Ashwagandha erhöht nachweislich die natürliche Aktivität der Immunzellen, die Infektionen bekämpfen und Ihnen helfen, gesund zu bleiben. Verringert Entzündungsmarker.
SENKT CHOLESTERIN UND TRIGLYCERIDE
Zusätzlich zu seiner entzündungshemmenden Wirkung kann Ashwagandha die Gesundheit des Herzens verbessern, indem es den Cholesterin- und Triglyceridspiegel senkt.
VERBESSERT DIE GEHIRNAKTIVITÄT UND DAS GEDÄCHTNIS
Ashwagandha verbessert die kognitive Funktion, die Gehirnfunktion und das Gedächtnis.
Die Einnahme von Ashwaganda ist ein einfacher und effektiver Weg, um Ihre Gesundheit und Lebensqualität zu verbessern.
Vorteile von Ashwagandha:
- Senkt den Blutzucker
- Entzündungshemmend, lindert Entzündungen
- Vergleicht den Cortisolspiegel
- Reduziert Stress, Ängste und Depressionen
- Erhöht das Testosteron und die Fruchtbarkeit bei Männern
- Hilft beim Aufbau von Muskelmasse und Leistung
- Hilft bei der Krebsbehandlung
- Verbessert die Gehirnaktivität und die kognitiven Funktionen
- Verbessert die Schlafqualität
- Gleicht die Aktivität der Schilddrüse aus
Zutaten: Aswagandha-Wurzelextrakt, vegane Kapsel pflanzlichen Ursprungs (Hydroxypropylmethylcellulose).
Anwendung: Wir empfehlen 2 Kapseln täglich (nach dem Frühstück oder abends vor dem Schlafengehen) über einen Zeitraum von mindestens 30 Tagen.
Ähnliche Kräuter: Maca, Spirulina, Tribulus, Gaba
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