Terpenen

Naast veelgebruikte cannabistermen zoals cannabinoïde, indica en sativa, ben je misschien onlangs een minder vaak gebruikt woord tegengekomen: terpenen. Dit zijn andere bestanddelen die in cannabis voorkomen.

Maar wat zijn terpenen? En hoe belangrijk is het om te weten welke soorten en concentraties er in cannabis zitten voordat je een product koopt?

Lees verder om erachter te komen wat wetenschappers tot nu toe weten.

Wat zijn dat precies?

Terpenen zijn natuurlijk voorkomende chemische verbindingen die voorkomen in planten en sommige dieren. Ze zijn verantwoordelijk voor de geuren, smaken en zelfs kleuren die geassocieerd worden met verschillende soorten vegetatie;

Ze kunnen ook verwerkt worden in producten zoals schoonmaakmiddelen, pesticiden en kleurstoffen. Sommige hebben zelfs therapeutische eigenschappen.

Hoewel bijna alle planten terpenen bevatten, zijn enkele van de meest voorkomende bronnen die mensen tegenkomen:

• cannabis
• aromatische kruiden zoals salie en tijm
• citrusvruchten

En wat doen ze?

Terpenen zouden planten beschermen tegen slechte weersomstandigheden en roofdieren. Wat ze bij mensen doen, is nog steeds een beetje een mysterie. Maar onderzoekers en cannabisconsumenten kijken steeds meer naar terpenen als een manier om cannabisproducten te classificeren en hun effecten te voorspellen.

De belangrijkste hypothese is dat het terpenenprofiel – de dominante terpenen – van een soort samenwerkt met het cannabinoïdengehalte – de hoeveelheid tetrahydrocannabinol (THC), cannabidiol (CBD) en andere cannabinoïden – om de effecten te produceren die mensen associëren met verschillende soorten. .

Ze zouden bijvoorbeeld kunnen verklaren waarom twee verschillende soorten met hetzelfde THC-niveau zulke verschillende smaken en geuren produceren.

En wordt u “HOOG”?

Terpenen geven je geen “high” gevoel in de traditionele zin van het woord. Toch worden sommige beschouwd als psychoactief omdat ze de hersenen beïnvloeden.

Hoewel terpenen op zichzelf niet bedwelmend zijn, geloven sommigen dat ze de effecten van THC kunnen beïnvloeden, de cannabinoïde die verantwoordelijk is voor het sterke gevoel van cannabis.

Veel cannabisexperts en kenners zeggen dat consumenten te veel nadruk leggen op het THC-gehalte bij het kiezen van een soort, en raden in plaats daarvan aan om zich meer te richten op bepaalde terpeenprofielen om de gewenste effecten te bereiken.

Voorlopig onderzoek suggereert bijvoorbeeld dat sommige terpenen potentiële voordelen hebben voor bepaalde mentale gezondheidsaandoeningen, waaronder angst, depressie en bipolaire stoornis.

THC vs CBD

THC en CBD zijn slechts twee van de meer dan 100 cannabinoïden die in cannabis voorkomen, maar het zijn de twee meest voorkomende cannabinoïden en de meest bestudeerde.

Zowel cannabinoïden als terpenen kunnen je aanwijzingen geven over wat je kunt verwachten van een cannabisproduct, maar het zijn twee verschillende verbindingen.

Dat wil zeggen, ze lijken allemaal op elkaar in te werken in wat deskundigen het “entourage-effect” noemen. Dit is de hypothese dat het “volledige spectrum” van cannabis, inclusief alle cannabinoïden, terpenen en andere verbindingen die in cannabis voorkomen, synergetisch werken om de sensaties en effecten van cannabis te produceren.

Met andere woorden, het is de hypothese dat een beetje van alles nuttiger kan zijn dan veel van één ding.

Een onderzoek uit 2010 toonde bijvoorbeeld aan dat een combinatie van CBD en THC effectiever was voor pijnbestrijding dan THC alleen.

In een onderzoek uit 2018 reageerden borstkankertumoren in een petrischaaltje beter op cannabisextract dan op pure THC alleen. Er werd echter aangenomen dat deze synergetische effecten voornamelijk werden toegeschreven aan andere cannabinoïden en niet aan terpenen.

Dit is belangrijk om te overwegen als je CBD voor therapeutische doeleinden gebruikt. Als je een CBD-isolaat gebruikt (een product dat alleen CBD bevat) en merkt dat het niet het gewenste effect heeft, kan het de moeite waard zijn om een CBD-product met een volledig spectrum te proberen dat ook terpenen en andere cannabinoïden bevat, waaronder een kleine hoeveelheid THC.

Veel voorkomende terpenen en hun effecten

Er zijn ongeveer 400 bekende terpenen in cannabis, maar experts hebben er slechts een handvol in verband gebracht met specifieke effecten.

Hier zijn enkele veelvoorkomende terpenen en hun mogelijke effecten:

• Beta-caryofylleen. Beta-caryofylleen, het hoofdbestanddeel van kruidnagel, rozemarijn en hop gunstig voor het beheersen van symptomen van angst en depressie.
• Beta-pinen. Als je wel eens door een naaldbos hebt gewandeld, ken je de geur van bèta-pineen, dat mogelijk zowel antidepressieve als kankerwerende eigenschappen heeft.
• Humulene . Dit terpeen komt voor in ginseng, dat al heel lang in de volksgeneeskunde wordt gebruikt voor zijn energiegevende effecten.
• Limonen. Een van de meest gevonden terpenen, limoneen, heeft sterke citrustonen en heeft mogelijk antikanker eigenschappen. Bij muizen zijn angstremmende eigenschappen aangetoond.
• Linalool. Liefhebbers van lavendel als aromatherapie kunnen op zoek gaan naar cannabis met linalool, dat stress kan helpen verlichten.
• Myrceen. Myrceen, gevonden in mango, heeft schimmelwerende en antibacteriële eigenschappen en heeft ook kalmerende effecten.

Houd er rekening mee dat veel van het onderzoek naar terpenen zich nog in het beginstadium bevindt. Er zijn meer hoogwaardige studies bij mensen nodig om de gezondheidseffecten van verschillende terpeenprofielen volledig te begrijpen.

Conclusie.

Terpenen spelen een belangrijke rol in het aroma en de smaak van de cannabissoort. En ze werken mogelijk in synergie met cannabinoïden en andere bestanddelen van de cannabisplant om psychoactieve effecten te produceren.

Onderzoek naar de meer dan 400 terpenen in de plant staat echter nog in de kinderschoenen, dus het is moeilijk om er definitieve uitspraken over te doen.

Het is ook belangrijk om te onthouden dat naast cannabinoïden en terpenen ook je fysiologie, eerdere ervaringen met cannabis en de omgeving waarin je cannabis gebruikt van invloed kunnen zijn op hoe je je voelt. Terpenen zijn slechts een deel van de vergelijking, maar ze kunnen een interessante manier zijn om met verschillende producten te spelen en te ontdekken wat je het lekkerst vindt.